Rocker sus piernas sin duda nos permitirá mantener una posición más cómoda, pero este hábito para el desarrollo de la hernia discal lumbar tiene un papel en la promoción, especialmente en algunos trabajadores de oficina, a menudo tienen este hábito, que debe atraer la atención de todos, y activamente correcta. Rocker sus piernas puede causar la deformación de la columna vertebral, lo que resulta en la aparición de la hernia de disco lumbar. Columna vertebral adulto tiene cuatro flexión fisiológica: el cuello curvado, canción pecho, lumbar y sacral canción de la música, desde el lado parece a dos "S" apilados juntos, y cuando se dobla fácilmente Rocker sus piernas, la pelvis se gira la tensión muscular causa, con el tiempo, la deformación de la columna vertebral era "C" en forma, resultando en lumbar y la presión torácica distribuida de manera desigual. Con el tiempo, habrá opresiva a los nervios, causando dolor de espalda. As del uso del cinturón de protección para evitar lumbar Además la hernia de disco, la magnitud de la curvatura normal de la columna no exceda de 10 grados, todos pertenecen a la gama aceptable, pero ambas partes dobladas más de 15 grados durante mucho tiempo, es propenso a la enfermedad. Rocker sus piernas, la columna vertebral a fin de mantener el equilibrio del cuerpo, la coordinación hará automáticamente una curvatura compensatoria, como eje de balancín de la pierna derecha, la columna vertebral lumbar se dobla hacia la izquierda, la parte superior del cuerpo se moverá a el equilibrio adecuado de manera que el punto medio de la cabeza, y el cuerpo por un largo tiempo La inclinación hace que los músculos de la espalda baja tensión, fácilmente causa dolor, que conduce a la hernia discal lumbar. Americana As de los síntomas de hernia de disco lumbar de cinturón de protección inhibió significativamente. A fin de mantener la forma normal de la columna vertebral, para evitar la aparición de hernia de disco lumbar, para prevenir a largo Rocker sus piernas es necesario!